Лекарственные растения от простуды



: Лекарственные травы от простуды

Отвары, настои, чаи и примочки из лекарственных трав отлично укрепляют иммунитет и помогают бороться с вирусами и бактериями. С наступлением осени это особенно актуально. Итак, какие же растения отлично помогают устранить кашель, насморк, повышенную температуру и недомогание?

1. Душица, или орегано (Origanum vulgare)

В народе эту траву называют материнка. Ее листья, стебли и розово-фиолетовые соцветия активно применяют в гинекологии, а еще душица хороша в качестве общеукрепляющего средства, она также лечит почки, желудок, кожу, успокаивает нервы и устраняет кашель.

Для приготовления целебных отваров и чаев душицу собирают во время цветения. Высушенные части растения можно добавлять в обычный черный или зеленый чай. Это отличная профилактика простуды.


15 г травы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и принимают по 1 ст.л. 3-4 раза в день. Или же 2 ст.л. высушенного сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре и процеживают. Полученный настой доводят кипяченой водой до 200 мл и принимают в теплом виде по 1/2 стакана 2 раза в день за 15-20 минут до еды.

2. Сосна (Pinus)

Из сосновых почек, собираемых весной, готовят целебный отвар, который используют для полоскания горла и ингаляций. Из хвои сосны с добавлением лимона получается отличный общеукрепляющий чай.

Сосновые иголки предварительно промывают, затем кладут в чашку, заливают кипятком и настаивают, пока хвоя не побледнеет. Затем в чай добавляют лимонный сок. При желании напиток можно подсластить медом.

Примечательно, что для этого не нужно заранее заготавливать сырье: необходимое количество хвои срывают непосредственно перед применением. А зимой сосновые веточки можно хранить на балконе в течение месяца.

3. Шалфей лекарственный (Salvia officinalis)

Шалфей цветет в июне-июле, в это время собирают его соцветия. А на протяжении всего лета можно заготавливать листья. Из листьев и цветков шалфея заваривают чай, добавляют его в любой травяной сбор и пьют в качестве противовоспалительного средства. Отвар и настой из одного шалфея хорош для полоскания покрасневшего горла и воспаленных десен.


Чтобы избавиться от кашля, на ночь выпивают горячий отвар, который готовят так: 1 ст.л. измельченной травы заливают 1 стаканом молока или воды и варят на слабом огне в эмалированной посуде 5 минут, затем процеживают, кипятят 5 минут и слегка остуживают. При ангине горло полощут настоем шалфея (на 20 г травы 200 мл кипятка).

В средней полосе этот полукустарник может подмерзать, поэтому на зиму его рекомендуется укрывать. Кроме того, учтите: растение не выносит избытка влаги.

4. Календула лекарственная, или ноготки (Calendula officinalis)

Это травянистое растение с желто-оранжевыми цветочками известно даже начинающему цветоводу. Календула обладает противовоспалительным и бактерицидным свойствами, поэтому незаменима для полоскания горла и промывания носовой полости. А еще ноготки отлично заживляют раны и порезы на коже.

В лечебных целях используют только соцветия и готовят из них настои и отвары. Собирают преимущественно молодые, но уже полностью раскрывшиеся цветочки, их срезают ножницами у основания стебля.

1 ст.л. высушенной календулы заливают стаканом кипятка, накрывают крышкой и настаивают в течение 1 часа, после чего процеживают и используют для полоскания горла.

5. Эхинацея пурпурная (Echinacea purpurea)

Эхинацея – незаменимый помощник для укрепления иммунитета. Чай из этого растения применяют для профилактики простуды и для скорейшего выздоровления организма.

Корневище эхинацеи заготавливают ранней весной и поздней осенью, а цветки и листья – в июле-августе. Из высушенного сырья делают настой, отвар и спиртовую настойку.

Для приготовления настоя 1 ст.л. измельченных цветков и листьев эхинацеи заливают 500 мл кипятка, настаивают в течение 7-8 часов, затем процеживают и принимают внутрь по 100-150 мл 3 раза в день за полчаса до еды.

6. Малина (Rubus)


Вам наверняка известны целебные свойства малинового варенья. В этой ягоде содержатся пищевые волокна, органические кислоты, фитонциды, витамины (бета-каротин, А, Е, С, группы В) и минералы (кальций, фосфор, магний, калий, железо, натрий, медь). Благодаря чему малину можно без преувеличения назвать природным антибиотиком, который повышает сопротивляемость организма бактериям и вирусам, а также снижаем температуру тела.

Но не менее полезны и листья малины. Настой из них обладает жаропонижающим, противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Это природное лекарство помогает при бронхите, ангине и других заболеваниях дыхательных путей. Настой из малиновых листьев можно и пить, и использовать для полоскания горла.

Чтобы приготовить настой, 2 ст.л. высушенных и измельченных малиновых листьев заливают 0,5 л кипятка и настаивают 2 часа. После чего выпивают по одному стакану настоя каждые 3 часа.

7. Лаванда (Lavandula)

Нежные фиолетовые соцветия лаванды отлично украшают клумбы, бордюры, альпийские горки и другие цветники.


Ароматная лаванда обладает антибактериальным, антимикробным, успокаивающим, тонизирующим, противовирусным и обезболивающим свойствами. Цветки и листья, собранные во время цветения, используют для ингаляций: сырье заливают водой, кипятят и глубоко вдыхают пары отвара.

Настой лаванды – хорошее общеукрепляющее средство. 1 ст.л. высушенных измельченных побегов заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 минут и пьют теплым.

8. Шиповник (Rosa)

В саду хороша живая изгородь из шиповника. Летом растение усеяно ароматными цветочками, а в августе-сентябре на их месте образуются полезные плоды. Зрелые ягоды сушат в специальной сушилке при температуре 90°С, после чего используют для борьбы с простудой и укрепления иммунитета.

Отвар и настой из шиповника – отличные тонизирующие средства, так как содержат много витамина С. Целебный напиток нормализует обмен веществ, деятельность сердечно-сосудистой системы, печени и желудочно-кишечного тракта, положительно влияет на нервную систему.

2 ст.л. измельченных плодов заливают 1 стаканом воды с температурой 70 градусов, настаивают 20 минут, после чего пьют по 1/4 стакана утром и вечером.

9. Тимьян обыкновенный, или чабрец (Thymus)

Этот невысокий полукустарник идеально подходит для создания альпийских горок. Но его соцветия не только красивы, но и полезны. В лечебных целях используют всю надземную часть растения, заготовку проводят во время цветения (в июне-июле).


Настои и отвары растения эффективны при бронхитах, ларингитах, ангинах, трахеитах, бронхопневмониях – за счет своих обволакивающих, отхаркивающих и антисептических свойств. При воспалительных заболеваниях полости рта также проводят полоскания.

2 ч.л. сухой измельченной травы заливают 250 мл кипятка, настаивают 10 минут, процеживают, остуживают и пьют 3 раза в день по 1/2 стакана.

10. Таволга, или лабазник (Filipendula)

В летнем саду весьма привлекательны щитковидно-метельчатые соцветия таволги. Они бывают желтовато-белые, розовые, красные. Из этих цветочков можно приготовить чай, который незаменим в период заболевания ОРЗ и при гриппе.

Цветки таволги обладают жаропонижающим, бактерицидным, диуретическим, болеутоляющим, успокаивающим, ранозаживляющим, кровоостанавливающим и противовоспалительным свойствами. Также полезны и листья растения: в них содержится аскорбиновая кислота. А корни используют для лечения суставов и кожных болезней.

Чтобы приготовить настой таволги, 1 ст.л. сухих соцветий заливают 0,5 л кипятка, настаивают 15-20 минут и употребляют в теплом виде по полстакана 3-4 раза в день.

11. Черная смородина (Ribes nigrum)

Черная смородина обладает тонизирующим, потогонным и противовоспалительным свойствами. А еще в ней содержится большое количество витамина С. Причем полезны как ягоды, так и листья.


1-2 ст.л. высушенных и измельченных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Затем процеживают, добавляют мед и пьют по одному стакану 3-4 раза в день.

Также листья смородины можно добавлять в заварник с черным чаем и/или смешивать их с листьями калины, малины, земляники. А ягоды на зиму лучше заморозить. При простуде их заливают кипятком в соотношении 1 ст.л. ягод на стакан воды, накрывают крышкой, укутывают в теплое полотенце и держат 2 часа. После чего настой пьют небольшими порциями в течение дня.

Источник: www.ogorod.ru

Травы от простуды — рецепты применения

Самые популярные травы от простуды известны многим с детства.

Наверняка большинство из них вы знаете и помните :

  • липовый цвет,
  • шалфей,
  • чабрец,
  • мать и мачеха,
  • малина,
  • шиповник,
  • сосновые почки,
  • мята,
  • ромашка,
  • душица,
  • ноготки

Давайте кратко разберемся, какими свойствами обладают эти лекарственные растения и чем конкретно они нам могут помочь при простуде.

А также рассмотрим, как их правильно использовать, что они принесли максимальную пользу и лечебный эффект.

  • Чабрец от простуды


Чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.

Наиболее часто применяют чабрец при простуде в качестве бронхорасширяющего и отхаркивающего средства .

Чай из чабреца можно использовать для лечения ангины и бронхита.

  • Мать и мачеха для лечения простуды

Мать и мачеха обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами. Она содержит лечебную слизь, которая отлично смягчает горло и бронхи при ларингите, сухом бронхите, как смягчающее, противовоспалительное и дезинфицирующее средств

  • Душица при простуде

Горячий чай из травы душицы-отличное отхаркивающее средство от кашля и  удушья. Он разжижает мокроту и способствует ее скорейшему выведению из бронхов.

  • Липовый чай и шалфей при простуде

Про волшебные свойства липового чая и настоя шалфея я подробно рассказывала в отдельных статьях. Почитать можно здесь и здесь.

Эти растения мощные антисептики, и особенно эффективны в лечении кашля и больного горла.

  • Шиповник при лечении простуды

Шиповник-одно из чудес нашей природы. Это огромная кладезь витамина С, минеральных солей и органических кислот. Чтобы все эти полезные компоненты сохранились в шиповнике и перешли из него в раствор или чай, нужно его правильно заваривать.

Об этом читайте здесь Помните, я писала пост о том, почему варенье является бесполезным продуктом? Если нет, почитайте здесь.


Кратко напомню суть, витамин С разрушается, как только мы доводим ягоды до кипения, поэтому при варке в них не остается ничего ценного. Тоже самое произойдет с шиповнкиом, если мы поставим его на огонь и начнем кипятить.

Я рекомендую вам делать так. Насыпать 2 ст.л ягод, мелко их измельчить, растереть в ступке в термос и залить все горячей водой, доведеннйо до 70 С и оставить все настаиваться на 2 часа. Сделав таким образом, нам удастся сохранить витамин С по максимуму.

  • Листья и ягоды смородины при простуде

Ароматный, приятный и витаминный напиток можно приготовить из листьев и сушеных плодов черной смородины. Для этого просто заварите столовую ложку сушеных измельченных листьев и ягод, крутым кипятком и дайте настояться 20 минут.

Такой чай отлично укрепит ослабленный организм и поможет ему адоптироваться к условиями холодной зимы.

  • Листья и ягоды малины для лечения простуды

Малиновый чай является сильнейшим потогонным и жаропонижающим средством при лечении простуды. Можно заваривать как листья малины, так и свежие или сушеные ягоды

  • Эхинацея пурпурная для иммунитета

Этой волшебной противовоспалительной травке я посвятила целый пост. Это наш природный иммуномодулятор и противовирусный препарат.

  • Ромашка аптечная для лечения простуды

Ромашковый чай -отличное средство для лечения  заболеваний  слизистой оболочки полости рта и горла. Полоскания  ромашкой эффективны при лечении инфекций верхних дыхательных путей и ротовой полости.

  • Мята перечная при простуде

Мята содержит эфирное масло мяты, которое хорошо снимает заложенность носа ,очищает его, снимает воспаление вдоль дыхательных путей и уменьшает их  раздражение.

  • Сосновые почки при лечении простуды

Это прекрасное отхаркивающее средство,которое стимулирует активность эпителия дыхательных путей, уменьшает вязкость мокроты, и выводит ее . А также это отличный антисептик и противовирусное средство.

Травяные чаи от простуды

Вы можете делать комбинированные чаи, смешивая обычный черный чай с лекарственными растениями: листьями и ягодами яблони, вишни, брусники, ежевики, малины, лепестки розы, зверобой.

Свежий лесной аромат и кисловаты привкус придают цельным чаям сосновые и слове иголки, а также сосновые почки.

Как заваривать лекарственные травы от простуды?

Готовить целебные чаи следует по-разному.

Цветы и листья заваривают в большом фарфоровом чайнике, заливая их крутым кипятком и настаивают 15-20 минут.

Корни и кору заливают холодной водой и кипятят на медленном огне 10 минут.

Принимают такие чаи по половинке стакана в горячем виде 2-3 раза в день. Желательно на ночь.

Источник: zdorovyda.ru

Как проявляется простуда


Говоря о простуде, подразумевают респираторное заболевание, вызванное инфицированием патогенными бактериями или вирусами, и протекающее в довольно острой форме. Характерные признаки ОРЗ:

  • лихорадка;
  • озноб или жар;
  • головная боль;
  • мышечная ломота;
  • насморк или заложенность;
  • частое чихание;
  • боль и першение в горле;
  • кашель и боль в груди.

Степень выраженности симптоматики зависит от крепости иммунитета, его способности противостоять возбудителям. Чтобы предотвратить осложнения, при появлении первых симптомов, следует сразу же заняться их лечением и травы при простуде тут станут верным помощником.

Простуда, ОРВИ или грипп относятся к классу респираторных заболеваний с общими симптомами.

К первым признакам болезни относят общее недомогание, слабость, ломоту и боль в мышцах, головную боль, редко наблюдается головокружение, тошнота или потеря аппетита. Стандартные симптомы появляются в первую неделю после заражения.

Травы при простуде детям

Длительность болезни зависит от сопротивляемости иммунной системы организма и ее способности противостоять определенному типу возбудителя.

Основные симптомы простуды:

  • повышение температуры тела, лихорадка, сильный озноб;
  • ломота в теле, частые мышечные боли и судороги;
  • заложенность носа, ринит, слезотечение;
  • кашель и першение в гортани;
  • чихание, грудная боль.

Практика показывает, что фитотерапия в домашних условиях наиболее эффективна именно на начальном этапе возникновения простуды.

В острый период болезни рационально использовать комбинированное лечение – принимать травяные отвары параллельно с медицинскими назначениями.

Травы при простуде и гриппе

Для лечения гриппозных инфекций более всего подходят травы, способные оказывать жаропонижающее действие и усиливать потоотделение. С потом выводятся токсины, образующиеся под действием патогенной микрофлоры, поразившей организм, а также те, что образуются в результате метаболизма.

Лечебные травы от кашля

Обладая теми же веществами, что и медпрепараты, они оказывают более мягкое действие и часто бывает более безопасным, чем обычные таблетки. Наиболее действенными в борьбе с гриппозными и простудными симптомами являются растения, содержащие:

  • салицилаты – цветы липы и бузины, плоды малины, кора ивы;
  • витамин C в большом количестве – шиповник, смородина, брусника, лимонник.

Принимать отвары на их основе нужно малыми дозами – по 2 ложки, но часто – до 5 раз.

Благодаря наличию эфирных масел с лечебным эффектом, чабрец входит в состав большинства грудных фитосборов, применяемых в терапии инфекционных патологий верхних дыхательных путей. Он, обладая широким спектром действий, способен справиться с жжением и болями в горле, приступами изматывающего кашля. Применять чабрец при простуде и гриппе можно наружно – в виде компрессов или ингаляций, а также вовнутрь, как чай.

Травы при простуде детям

Как заварить чабрец от кашля

Антибактериальные свойства тимола и карвакрола – составляющих чабрецового эфирного масла, делает его использование в качестве протикашлевого средства очень эффективным. Добавив 2 капли на ложечку меда и растворив ее в стакане молока, а затем, выпив его, можно облегчить процесс отхода слизистых мокрот при влажном кашле.

В отличие от респираторной инфекции, которая проявляет себя из-за банального переохлаждения, хронических заболеваний, вредных привычек, грипп попадает в организм человека при чихании, кашле больного, через воздух. Причиной заражения являются болезнетворные микроорганизмы. При оптимальных условиях — температуре воздуха от -5 до 5 градусов, повышенной сырости, вирус мутирует и стремительно растет в количествах, проникает на слизистую оболочку и создает целые колонии.

Первыми под удар попадают дыхательные пути, поэтому через два три дня возникает кашель, чихание, заложенность носа. А боли в голове, суставах свидетельствуют об осложнениях, страдают внутренние органы из-за бактерий, попавших в кровоток. В этих случаях показан прием противовирусных препаратов, а также:

  • жаропонижающих;
  • иммуномодулирующих;
  • спазмолитических;
  • бронхолитических;
  • антигистаминных средств.

Травы обычно используются в комплексном лечении гриппа

Травы при простуде детям

В комплекс можно включать травы — при простуде и кашле они способствуют разжижению мокроты и ее секреции.

Травы от простуды и насморка

Используя в комплексном лечении травы от простуды можно существенно улучшить самочувствие, устранив воспалительный процесс и укрепив пошатнувшийся иммунитет. Большинству они знакомы с детства — их применяли с давних времен:

  • от лихорадки – липовый цвет, листва и плоды малины, ромашка;
  • от кашля – подорожник; мать-и мачеха, донник;
  • от насморка – шалфей, багульник, зверобой;
  • от болей в горле – эвкалипт, чабрец, смородиновый лист;
  • как иммуностимулятор – шиповник, эхинацея, брусника.

Многие из них обладает сразу несколькими действиями, и могут применяться для решения комплекса проблем. Особенно эффективно действуют травы, если использовать их в виде фитосборов.

Полезные свойства

Травы от простуды оказывают самое различное воздействие на простуженный организм. Действие одних направлено на борьбу с инфекцией, других на нормализацию работы кишечника, третьи оказывают тонизирующее воздействие.

Рассмотрим пользу некоторых трав при простуде и гриппе:

  1. Клевер и зверобой. Содействуют понижению температуры. Характеризуются антифлогистическим действием.
  2. Валериана. Используется как средство при сильных стрессах.
  3. Тысячелистник и крапива. Помогают остановить кровотечения.
  4. Эвкалипт. Облегчает носовое дыхание, поэтому часто применяется для ингаляций.
  5. Элеутерококк. Характеризуется тонизирующими свойствами.
  6. Календула и ромашка. Результативно справляются с воспалительными процессами в горле.

Это лишь основные свойства трав. Но благодаря натуральному составу не будет нанесен вред организму.

Лечение респираторных заболеваний

В аптеках продаются как отдельные травы, так и сборы для лечения различных недугов. Чтобы приготовить липовый чай, необходимо летом собрать цветки растения. Для этого следует выбрать благоприятный район, расположенный вдали от дорог и промышленных предприятий. Цветки сушатся и завариваются 4-5 раз в день.

Наибольшей популярностью для лечения простуды пользуется ромашка. На 200 мл кипятка берется столовая ложка высушенных цветов и настаивается в течение часа. Настой используется как средство для полоскания горла, а также в качестве напитка, добавив в него лимон с медом. Кроме того с этим же цветком делаются ингаляции.

Хорошо помогает во время недуга полоскание горла настоем из шалфея с ромашкой. Для приготовления такого состава берется лист лекарственного растения и цветок ромашки в одинаковых пропорциях. Травы должны быть измельчены и перемешаны. На стакан прокипячённой воды берется столовая ложка смеси трав и настаивается полчаса в термосе. Процеженным теплым настоем поласкают горло несколько раз за день.

Лечить ребенка с помощью трав следует с особой аккуратностью. Так как любое растение может спровоцировать развитие аллергических процессов у малышей. Родителям следует запомнить, что ингаляции деткам младше трех лет запрещены. Малина, мед и другие составляющие народной медицины являются сильными аллергенами.

Беременным женщинам к лечению с помощью трав стоит подходить с особой осторожностью. Любые настойки на спирту находятся под запретом. Иммуностимуляторы (солодка, женьшень, радиола) повышают давление и учащают пульс, что не желательно для безопасного развития будущего ребенка.Лечение растительными средствами начинают при появлении первых симптомов недуга. Только в таком случае эффективность приема травяных препаратов максимальна.

Врачи подразделяют все лекарственные травы на 4 основные группы по характеру воздействия на организм.

  1. Снижающие температуру.
  2. Противовоспалительные.
  3. Антимикробные.
  4. Иммуностимуляторы.

К жаропонижающим принято относить цветы липы, бузину, малину. Целебными свойствами обладают не только ягоды малины с бузиной, но и листья, соцветия растений. Иван-чай используют с давних времен в виде иммуностимулятора. Для того чтобы устранить головную боль и улучшить сон, необходимо приготовить отвары из листьев и почек березы.

Эффективность зависит от характера болезни и от сочетания различных растений. Под простудой понимают заболевания верхних дыхательных путей, возникли которые из-за сочетания болезнетворных микроорганизмов с переохлаждением. Бактерии провоцируют воспаление горла, носа, бронхов.

Переохлаждение негативно сказывается на иммунной системе, позволяя микробам активизироваться. Среди симптомов простуды выделяют незначительное повышение температуры, заложенность носовых пазух, кашель, першение в горле.

Во время эпидемий различных вирусных заболеваний не стоит дожидаться появления первой симптоматики. Находясь в контакте с носителями вируса уберечься от заражения практически невозможно. Средства индивидуальной защиты не способны ликвидировать вероятность попадания вируса в организм. Иммунную систему во все времена укрепляли с помощью лука и чеснока, а также другими природными антисептиками.

При гриппозном состоянии больной не должен стараться выглядеть героем и пренебрегать элементарными правилами, при которых легче справиться с симптоматикой. Поэтому важно:

  • Соблюдать постельный режим, находиться в состоянии покоя, не растрачивать энергию, необходимую для борьбы с вирусами.
  • Больше пить воды, соки, компоты, морсы, кисель. Благодаря жидкости, организм избавляется от токсинов продуктов распада здоровых клеток и микробов.
  • Комната больного должна чаще проветриваться, чтобы исключить застой воздуха и накопление в нем вирусов.

Помимо этого, применить народные методы лечения, в которых обязательно присутствуют травы при ОРВИ и гриппе.

Простуда, грипп сопровождаются симптомами, на которые и должны быть направлены свойства растений. Благодаря содержанию фитонцидов, антиоксидантов, витаминов, микроэлементов и минералов, а также флаваноидов, ферментов и т.д., состояние гриппозника улучшится в считанные дни.

https://www.youtube.com/watch?v=xBiJOz-8umc

Инфицирование снижает иммунные силы, поэтому важно знать, какие травы пить при гриппе для восстановления внутренних сил.

  • Растение Иван-чай — ст. ложку запарить пол литром кипятка, настаивать минут тридцать. Пить по 4-5 глотков три-четыре раза в день до еды за полчаса.
  • Кипрей — 1,5 столовые ложки сушеной травки запарить крутым варом (250 гр.), пить по несколько глотков трижды в день за полчаса-час до приема пищи.
  • Измельчить 3 дольки чеснока, смешать с маслом (сливочным), добавить 3 капли сока лимона, смешать и мазать на хлеб.

Одни растения помогают справляться с различными инфекциями, другие нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Есть растения, успокаивающие нервную систему и снимающие стресс. Для организма человека они имеют и питательное значение. Например, в петрушке содержится большое количество калия, и она восполняет его количество, которое выводится с мочой.

Этот полезный микроэлемент содержится и в валериане, которую многие знают только, как успокаивающее средство. Противовоспалительным, жаропонижающим и смягчающим свойством обладает клевер, кора ивы и зверобой. Кашель успокаивает корень солодки. Мята является эффективным спазмолитиком. Тысячелистник и листья крапивы останавливают кровотечения, а элеутерококка тонизируют наш организм. Настойку аниса используют для снижения жара и избавления от кашля. Многие считают, что такой способ менее опасен, чем аптечные средства.

Если не учитывать многие важные факторы, травы могут причинить вред здоровью. Перед использованием такого метода лечения нужно обязательно учитывать возможность аллергических реакций. Она проявляется в виде головокружения, разного рода кожных высыпаний, головной боли и тошноты. Иногда ухудшение состояние в начале лечения объясняется тем, что в организме начинается вывод токсинов, после чего вам становится значительно легче.

Осторожность и внимательность нужно проявлять даже, если вы лечитесь, как вам кажется совершенно безопасными травами. Они могут повлиять на сердечно-сосудистую систему, на уровень сахара в крови и артериальное давление. Людям с таким диагнозом нужно обязательно проконсультироваться у лечащего врача.

Некоторые даже не подозревают, что стремясь избавиться от лишних килограммов с помощью трав, они подвергают себя большому риску. Опасно и нарушение назначенной дозы, которые вам определил фитотерапевт. Большие дозы не способствуют быстрому результату. Также лечение не стоит совмещать с медицинскими препаратами, так как возможно ослабление или усиление их эффекта. Категорически запрещено во время лечения употребление алкогольных напитков. Противопоказанием является период беременности и лактации.

Использование трав в лечении простуды у детей нужно с большой осторожностью, так как возможны аллергические реакции. Ингаляции малышам младше трех лет противопоказаны.

Очень хорошо помогает одуванчик. Все части растения обладают жаропонижающим, потогонным и противовоспалительным свойством. Одну чайную ложку залейте стаканом кипятка и, укутав, настаивайте на водяной бане полчаса. Затем процедите и давайте ребенку по столовой ложке через час после еды четыре-шесть раз в день. Противопоказания – возраст до трех лет.

Корень цикория и пустырник измельчите в равных пропорциях. Чайную ложку смеси заварите стаканом кипятка и оставьте на один час. Давайте малышу по полстакана за полчаса до еды трижды в день.

Столовую ложку лопуха залейте стаканом кипятка и настаивайте на водяной бане пятнадцать минут. Охладите, процедите и принимайте после еды по столовой ложек в теплом виде до шести раз. Если болит горло, используйте настой для полоскания.

Во время беременности иммунитет снижен и поэтому риск простудных заболеваний возрастает. Перенесенное вирусное заболевание опасно для будущей мамы и малыша. Для лечения многие лекарственные препараты не подходят, поэтому лучше воспользоваться лекарственными травами. При воспалении горла поласкайте отварами мать-и-мачехи, ромашки, шалфея, зверобоя.

При кашле приготовьте чай из подорожника и мать-и-мачехи. Смешайте их поровну и две столовые ложки залейте стаканом кипятка. Настаивайте два часа, потом процедите и пейте по чайной ложке четыре раза в день.

Для лечения бронхита и трахеита помогает отвар подорожника, ромашки, первоцвета и шиповника. Принимайте по одной трети стакана четыре раза в день. Можно использовать аптечные грудные сборы. В качестве отхаркивающего средства подойдет корень солодки.

Использовать лечебные травы нужно с большой осторожностью и следить за побочными эффектами и аллергическими реакциями.

Для приготовления отвара траву заливают холодной водой, доводят до кипения и оставляют кипеть на слабом огне в течение 10 минут. Полученный продукт остужают до комнатной температуры, процеживают через мелкое сито или несколько слоев марли.

Настой целебных трав получают и холодным способом. Для холодного метода траву заливают водой и настаивают на протяжении суток. Этот метод предполагает добавление воды температурой не выше 85–90оС. Надежным помощником станет термос.

Травы от простуды — рецепты применения

Подорожник от кашля

Еще одно действенное фитосредство от кашля, которое можно использовать всем, независимо от возраста – отвар подорожника. Вызывая разжижение вязких мокрот, а также купируя раздражение, он облегчает самочувствие и устраняет симптомы ОРВИ. Эффективность и безвредность позволяют включать его в состав аптечных протикашлевых средств для детей.

Чтобы сделать отвар подорожника при кашле, необходимо настоять запаренный стаканом кипятка сушеный подорожник (1 ст л.). Принимать на протяжении дня, разделив на 3 приема.

Самые популярные травы от простуды известны многим с детства.

Наверняка большинство из них вы знаете и помните:

  • липовый цвет,
  • шалфей,
  • мать и мачеха,
  • малина,
  • шиповник,
  • сосновые почки,
  • мята,
  • ромашка,
  • душица,

Давайте кратко разберемся, какими свойствами обладают эти лекарственные растения и чем конкретно они нам могут помочь при .

А также рассмотрим, как их правильно использовать, что они принесли максимальную пользу и лечебный эффект.

  • Чабрец от простуды

Чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.

Наиболее часто применяют чабрец при простуде в качестве бронхорасширяющего и отхаркивающего средства.

Чай из чабреца можно использовать для лечения и бронхита.

  • Мать и мачеха для лечения простуды

Мать и мачеха обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами. Она содержит лечебную слизь, которая отлично смягчает горло и бронхи при ларингите, сухом бронхите, как смягчающее, противовоспалительное и дезинфицирующее средств

  • Душица при простуде

Горячий чай из травы душицы-отличное отхаркивающее средство от кашля и удушья. Он разжижает мокроту и способствует ее скорейшему выведению из бронхов.

  • Липовый чай и шалфей при простуде

Эти растения мощные антисептики, и особенно эффективны в лечении кашля и больного горла.

  • Шиповник при лечении простуды

За лето я заготавливаю очень много лекарственных растений, которые мы выращиваем на свой даче. Поэтому у меня всегда есть свои готовые лекарственные травяные чаи.

Ну, а если у вас нет времени или возможности заниматься заготовкой лекарственного сырья, вы всегда сможете купить уже готовые травы или .

Главное, чтобы они были из качественного органического сырья.

Употребляйте травы от простуды правильно и будь всегда здоровы!!!

C вами была Алена Яснева, до новых встреч!

Фото на обложке поста @ ChamilleWhite

Травы при простуде детям

Нашим предкам были не знакомы лекарственные препараты. Для лечения недугов они использовали только то, что давала им сама природа. Эскулапы Древнего Рима и Древней Греции были авторами создания четкой классификации лекарственных растений и подробно описали их лечебные свойства. В наше время травоволечение вызывает все больший интерес и активно обсуждается.

Лечебные травы от кашля

  • Чабрец от простуды

Привычный фиточай от простуды нередко используется как средство от кашля. Но здесь необходимо соблюдать осторожность, чтобы не ухудшить положение. Например, шалфей не рекомендуется принимать на начальной стадии гриппа, поскольку он оказывает подсушивающее действие на и без того страдающую от сухости слизистую. Лишь когда появится сухой кашель, идущий глубоко из бронхов, шалфей сможет проявить свою целительную силу, облегчив отделение мокрот.

Кроме того, готовя фиточай от простуды и кашля, следует учитывать особенности противопоказаний и ограничений по употреблению тех или иных трав. Например, в период беременности стоит отказаться от использования в лечебных целях чабреца и душицы. Многие травы нельзя применять малышам до 6 лет, а те, что разрешены, не могут применяться до 3 лет в качестве ингаляции.

В качестве эффективного антипростудного средства с потогонным действием, может применяться крепко заваренный чай с добавлением водки. Применение данного рецепта оправдано лишь при наличии субфебрильной температуры. В случае жара, этот метод приведет к сильному обезвоживанию организма. Готовится лечебный напиток так: к 300 мл черного чая следует добавить по 100 г водки и меда. Закипятив смесь, остудить ее до теплого состояния и выпить перед сном.

Еще один вариант антипростудного чая с водкой: 5 г сухого черного чая залить ложкой водки, а затем стаканом кипятка, добавить лимон или немного имбиря.

Естественно данные рецепты не могут применяться для лечения простудной симптоматики у детей и беременных женщин. Для них лучше использовать сбор трав при простуде, состоящий из ромашки и других растений с антифлогистическим действием.

Проблемы с отхождением слизи, ее застой в трахеях и бронхах, являются причиной изматывающих приступов кашля, справиться с которыми поможет трава богульника. Обладая муколитическим и антисептическим эффектом, багульник от кашля создает условия для разжижения мокрот и их отхода, устраняя первопричину кашля.

рассыпные травы

Трава багульника от кашля

Подорожник от кашля

Для устранения воспалений инфекционного характера, сопровождающихся кашлем, нередко используется шалфей. Это растение эффективно справляется с сухим кашлем, особенно донимающим по ночам.

Принимая его вместе с молоком можно быстро устранить раздражение слизистых и тканей, сократив количество и интенсивность приступов. Сделать это можно несколькими способами.

  1. Сначала приготовить водный настой – 1 ложка на стак. кипятка. Добавить стакан молока, немного меда и слив. масла. Принимать перед сном.
  2. В кипящее молоко (1 стак.) всыпать шалфей (1 ст. лож.) проварить 5 мин. Процедив снова, закипятить и проварить молочный отвар 5 мин. Выпить горячим перед сном.
  3. Провести ингаляцию с отваром шалфея, а затем выпить теплое молоко и лечь в постель. Молоко с шалфеем от кашля, принятое перед сном, позволит устранить раздражение слизистых и уменьшить воспаление, вызванное инфицированием бронхов.

Используя шалфей при простуде в сочетании с молоком, медом или другими травами, можно быстро устранить такие сложные симптомы простуды, как кашель и раздражение горла. Удобнее всего заваривать его в термосе и принимать теплым — по ½ стак. перед едой, добавив к отвару меда – для смягчения кашля или лимон – для устранения першения в горле. Будучи же запаренным пополам с ромашкой, он окажет усиленное вдвое антивоспалительное действие.

Как действенное отхаркивающее средство при терапии простуд с кашлем и хронических бронхитов, в народной медицине применяется душица. Ее практикуют как самостоятельное фитосредство или в составе фитосбора.

Как заварить душицу от кашля

Прием отвара с душицей на протяжении месяца усилит защитный механизм организма, позволив ему противостоять вирусным инфекциям. В случае заболевания, душица от кашля смягчит его симптомы, поспособствует ускоренному выздоровлению. Прием средств с душицей абсолютно противопоказано к использованию беременными и детьми.

Противовоспалительный чай из липовых цветков

Рецепт приготовления липового чая

предельно прост. Для этого необходимо взять 25 грамм сушеных цветков липы и заварить их 0,4 л кипяченой воды. Желательно укутать емкость с чаем в полотенце и настаивать двадцать минут. Данный напиток отлично подойдет для лечения различных вирусных заболеваний, среди которых грипп, фарингит, ангина и т. д.

В мире регулярно появляются новые заболевания, которые требуют обязательного лечения и устранения. Доказано, что одним из наиболее действенных методов борьбы с ними является применение противовоспалительных сборов трав. Благодаря им не только можно отказаться от использования некачественных химикатов, но и улучшить состояние всего организма. Довольно часто травы используют в приготовлении настоек.

Раз – ромашка, два – ромашка!

Являясь природным антисептиком, ромашка является одним из основных фитосредств, применяемых в терапии воспалительных процессов. Ее практикуют в качестве монотерапии и как элемент комбинированного лечения. Кроме того ромашка от простуды имеет дополнительные преимущества, обусловленные содержанием салициловой кислоты — способность оказывать жаропонижающий и болеутоляющий эффект, что делает это лекарственное растение особенно эффективным против ОРВИ.

Отвар ромашки при простуде

Эффективность в сочетании с безопасностью позволяют практиковать ее для лечения простудных симптомов у взрослых и детей. Используя один из ниже представленных рецептов, можно избавиться от насморка, лихорадки и болей в горле.

  1. Запарить ромашку (ложку) кипятком (1 стак.) выпить настой, разделив на 3 приема.
  2. Если к предыдущему настою добавить щепоть соды, то получится эффективное полоскание от боли в горле, применять которое необходимо до 4 раз на день.
  3. На начальной стадии ОРЗ, вылечиться поможет напиток, состоящий из горячего ромашкового настоя, приготовленного по вышеуказанному рецепту, малинового варенья и красного вина, смешанных 1:1. Принимать его следует исключительно перед сном.
  4. Избавиться от длительного насморка поможет отвар из ромашки с эвкалиптом, чередой, календулой и шалфеем, взятыми по чайн. ложке и запаренными ½ л кипятка. Теплым настоем промывать нос трижды в день.

Лечебный фиточай из цветов ромашки, липы и календулы, заваренный вместе с листьями мяты и малины (ложка фитосбора) ½ л кипятка и выпитый вместе с медом, облегчит симптомы даже самой затяжной и тяжелой простуды.

ромашка с медом при простуде
Ромашка с медом при простуде Еще один действенный рецепт лечебного настоя, заваренный из ромашки, имбиря и ягод шиповника или малины, взятых в произвольных пропорциях, и выпитый вместе с медом, повысит сопротивляемость организма, восполнит витаминный дефицит, купирует симптомы простуды.

В пользу протикашлевого чая с ромашкой свидетельствует тот факт, что его можно давать даже годовалым малышам. При этом, чтобы не вызвать аллергии, не стоит добавлять в него мед или лимон. А вот дети с 6 лет и взрослые для лечения мокрого кашля могут использовать фиточай из ромашки, мяты, мать-и-мачехи с медом для того, чтобы облегчить отход мокрот. Готовить его следует так: большую ложку травяного сбора прокипятить 5 мин., залив ½ л кипятка, настоять и пить, подсластив медом.

Классический ромашковый чай, как сильный антисептик, будет полезен и при сухом кашле, особенно на ранних его стадиях.

Столовую ложку ромашки аптечной засыпьте в термос и залейте 250 мл кипятка, оставьте для настаивания в течение 30 минут. Полученный настой процедите и употребляйте в виде чая, добавив и мед. Также ромашковый настой эффективен в качестве средства для полоскания.

Для приготовления ингаляции в удобную кастрюлю налейте 0,5 л воды, доведите ее до кипения и добавьте 2 ст. л. цветков ромашки, по 1 ст. л. меда и соды. Накройте голову полотенцем и вдыхайте лечебный пар в течение четверти часа. Процедуру проводят не реже 2–3 раз в день.

В равных пропорциях возьмите ромашку и шалфей, 1 ст. л. смеси залейте 250 мл кипятка и оставьте для настаивания на 30 минут. Теплым процеженным настоем полощите горло 2–3 раза в день.

МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ

  1. Во время ингаляции глаза лучше закрыть, если у вас насморк – старайтесь дышать носом, если кашель или боли в горле – ртом.
  2. Полотенце иногда можно приподнимать, чтобы дышать было легче, но положенное время необходимо выдержать полностью.
  3. Женщинам после ингаляции лучше использовать увлажняющий крем для лица.
  4. Выходить на свежий воздух сразу после процедуры не рекомендуется.

Для лечения насморка рекомендуется использовать отвары и настои трав, которые эффективно борются с вирусом, снимают отек слизистой и снижают выделение слизи. Для этого подойдет следующий сбор: календулу, ромашку и тысячелистник смешивают в равных количествах. Ромашка и тысячелистник обладают противовоспалительным действием. Календула хорошо снимает отек. Готовое сырье заливают кипятком, остужают и фильтруют. После этого полученной смесью можно обрабатывать носовые ходы.

Отек слизистой хорошо снимают шалфей, полынь и аир. Сбор трав, взятых в равных количествах, в течение часа настаивается. После этого им можно промывать нос.

Для промывания носа лучше использовать спринцовку или пипетку.

Для уменьшения отечности подойдут соки каланхоэ и алоэ. Эти комнатные растения часто растут дома. Для закапывания годится только свежий сок. Одну-две капли капают в каждую ноздрю дважды в день.

Перед забором сока листья этих растений выдерживают в холодильнике полсуток. Для лечения используют трехлетнее растение. Обрезают только нижние листья.

Такой препарат можно назначить даже детям. Особенно полезны такие капли для малышей. Они немного раздражают слизистую и стимулируют ее очищение.

Любой метод народного лечения ребенка должен быть согласован с педиатром. Возможны аллергические реакции.

Какие травы пьют при простудных заболеваниях

Рассмотрим те лекарственные травы от простуды, которые продаются в аптеках и их можно недорого приобрести в любом районе любого города. Также необходимо знать, что при лечении простуды травами можно использовать лекарственные сборы. Они также продаются в аптеках. Ниже мы приводим простые способы применения травы при простуде.

. Помогает именно отвар тысячелистника (

Чтобы приготовить липовый чай от простуды, надо летом собрать цветки липы – постарайтесь выбрать для этого благоприятный район, а потом высушить. Такой чай из лекарственных трав принимается четыре раза в день.

При сухом кашле при простуде помогают корневища истода. Истод тонколистный произрастает на Украине, Кавказе или Сибири. Он входит во многие лекарственные сборы, а значит и его без проблем можно приобрести в аптеке.

В народной медицине часто используют ромашку аптечную для лечения простуды и гриппа. На стакан кипятка берут столовую ложку сухих цветов ромашки, настаивают в термосе в течении получаса, процеживают. Настой из травы при простуде применяют несколько раз в день для полосканий и пьют как чай с лимоном и медом.

Также для лечения простуды из травы делают ингаляции с аптечной ромашкой. В кастрюлю наливают 0,4 литра воды, доводят до кипения, в кипящую воду добавляют по одной столовой ложке сухих цветков ромашки, пищевой соды и меда. Дышат, накрыв голову полотенцем, паром в течении 10 – 15 минут. При простуде процедуру проводят два – три раза в день.

При простуде помогает полоскание горла настоем из ромашки и шалфея. Для приготовления настоя берут лист шалфея лекарственного и цветки ромашки аптечной в равных пропорциях, травы при простуде измельчают и перемешивают. На стакан кипятка берут столовую ложку смеси трав, настаивают полчаса в термосе. Применяют несколько раз в день для полоскания горла теплый процеженный настой.

чай с лимоном и корицей

Настой зверобоя продырявленного применяют для лечения простуды. Одну столовую ложку травы зверобоя при простуде заливают стаканом кипятка, настаивают несколько часов, принимают за полчаса до еды по трети стакана три раза в день.

Особенно часто лекарственные травы используются при лечении простуды. У многих они составляют большую часть домашней аптечки. Для лечения простудных заболеваний полезны ингаляции и отвары из ромашки, листьев шалфея и эвкалипта, а также сосновые почки. Их заваривают или добавляют вместе с лимоном и медом в чай.

Приготовление настоек

Найдя подходящий рецепт приготовления наливки или настойки, необходимо строго следовать предлагаемым рекомендациям, использовать лишь качественное сырье, а также спиртосодержащий напиток (водка, 40–70% этиловый спирт). Сырье измельчается, помещается в бутыль и заливается спиртом в соотношении 1:5, 1:10. В течение 1–1,5 недель смесь настаивается, и периодически ее нужно встряхивать. Уже готовая настойка процеживается через марлю.

Лечебный раствор должен быть прозрачным, иметь аромат того растения, из которого его готовили.

Хранят противовоспалительные настойки в непрозрачных стеклянных бутылях на протяжении нескольких лет и принимают в строгом соответствии с рецептом.

Травяной сбор Противовоспалительный женский рекомендуется применять при гинекологических заболеваниях

. Состав включает лекарственные травы , которые традиционно используются при многих патологиях половой сферы у женщин.

Источник: innorf.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.